Splash Fitness - Academia em Blumenau / SC

Yoga

A Yoga é um conceito que reúne práticas físicas e mentais originárias na Índia. A atividade busca unir corpo e mente em um perfeito equilíbrio. Há diversas linhas espalhadas pelo mundo mas todas propõem caminhos para alcançar a iluminaçào da consciência. Entre os benefícios da Yoga estão: alívio de dores, diabetes, diminuição de peso, desenvolver […]